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台大醫院研究：膽固醇愈低不一定愈好
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/081105/5/18xmh.html

更新日期:2008/11/05 20:35

（中央社記者陳清芳台北五日電）膽固醇愈低，愈不容易得動脈硬化疾病？台大醫院院長陳明豐今天呼籲民眾打破迷思，本土研究顯示，與其在意膽固醇的總體數字愈低愈好，不如留心各種膽固醇的分布比重，如果高密度膽固醇的數值愈高，反而愈能保護心血管。

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 生活方式能改變基因？


(本文原發表於健客小徐部落格，已中文正體化)

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腹部是人的第二大腦

(本文選自武國忠醫生的養生緣blog，已中文正體化)

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常做有氧運動可延緩衰老12年

 
（本文選自菡月的博客，已中文正體化）

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（本文選自隨心天成的博客，已中文正體化）


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飯後小動作 瘦腹有大效果

（本文選自24小時健康加油站部落格，已中文正體化）


   一套四式的小腹健身操，每招每次大約做36下，就能達到活化身體的功能。

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新移民產婦 新生兒較健康 

【聯合報╱記者洪家愉／台北報導】 2008.03.11 03:52 am 


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情志致病與治病


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您想學『腹式呼吸法』嗎？
中山醫學大學附設醫院精神科&身心科  李俊德主治醫師 摘要編輯


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